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: 2016年05月

「宮城夏鈴のSWEETBEAT」第9回放送終了

2016.05.27/放送後記

オープニングは夏鈴ちゃんの紫外線対策について、
今年は「飲む日焼け止め」が流行っているそうです。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

●「ビューティートーク」
柳延人さんから教えていただいたのは
『空腹時に水を飲む事で得られる効果』について。

人は寝ている時、身体のダメージを受けた細胞の修復、
解毒による細胞内の掃除、排泄の準備など重要な働きをしています。
そのため就寝中に行われているこれら一連の作用を助ける為に、
起きたての空腹時に水を飲む事はとても重要です。

空腹時に水を飲んで身も心もキレイになりましょう。

そして美容のカリスマ「柳延人」さんからリスナーオススメするのが、
「美顔器24K GOLD LIFTUP」http://24k-gold-liftup.com/
純金を肌に当てるだけなので、とても簡単に美容効果が期待できますよ!

●宮城夏鈴選曲リスト
M1 We Are The World  / USA for Africa
M2 Brave  / Sara Bareilles
M3 True Colors / Cyndi Lauper

●「かりんさ~ち」
美容、健康、ファッション、などなど
宮城夏鈴ちゃんが気になる、今”旬”なモノを「りさ~ち」するコーナーです。

今日は「スイートガールズ by SPY」から
「さき」ちゃんが登場!
「雨の日が楽しくなる最新グッズ」についてリサーチしてもらいました。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

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宮城夏鈴ちゃんへの質問・メッセージ、悩みごとや恋愛相談など、何でもOKです!
もちろん柳さんへ、美容について聞きたいことも、送ってください。

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来週の放送もお楽しみに!

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「宮城夏鈴のSWEETBEAT」第8回放送終了

2016.05.20/放送後記

誕生日を迎えたばかりの夏鈴ちゃん、
意気込みも新たに抱負なども語ったオープニングでした。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

●「ビューティートーク」
柳延人さんから教えていただいたのは
『良質な睡眠』について。

「セロトニン」という神経伝達物質は
精神安定や気分、感情のコントロールに欠かせない存在。

セロトニンは睡眠に深く関わっていて
そして、夜になると体内のセロトニンはある物質に変化。
その物質とはメラトニンと呼ばれ、睡眠ホルモンとも呼ばれていて、寝つきを良くしたり、
眠りを深くしたりする作用を持っています。

セロトニンが多く分泌できれば、良質な睡眠がとれ、
セロトニンを多く分泌するには、泣く行為が効果があると言われています。

良質な睡眠をとるために、たくさん泣きましょう。

そして美容のカリスマ「柳延人」さんからリスナーオススメするのが、
「美顔器24K GOLD LIFTUP」http://24k-gold-liftup.com/
純金を肌に当てるだけなので、とても簡単に美容効果が期待できますよ!

●宮城夏鈴選曲リスト
M1 Chewing Gum  / Nina Nesbitt
M2 UGH!  / The 1975
M3 Amazing  / Foxes

●「かりんさ~ち」
美容、健康、ファッション、などなど
宮城夏鈴ちゃんが気になる、今”旬”なモノを「りさ~ち」するコーナーです。

今日は「スイートガールズ by SPY」から
「ゆき」ちゃんが登場!
「原宿最新スイーツ情報」についてリサーチしてもらいました。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

「KAWAII MONSTER CAFE」の
カラフルで可愛らしい食べ物、毒々しい色のビッグパフェ、七色のパスタ

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

続いて原宿の”蜂の巣アイス”をリサーチしてくれました!

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「宮城夏鈴のSWEETBEAT」第7回放送終了

2016.05.13/放送後記

連休が明けて、初めての放送!
ゴールデンウィークは
札幌、富山の仕事で忙しかった夏鈴ちゃんでした。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

●「ビューティートーク」
柳延人さんから教えていただいたのは
『発酵食品による美容と健康』について。

食品が発酵する時に酵母とバクテリアによって作り出される酵素が、
糖分やデンプンを分解して、体が必要以上に栄養分を吸収するのを助ける役割を果たします。
ヨーグルトなどは、乳酸菌を生成するため、乳酸菌は腸などの器官に常在して、
腸内環境を整えるのに役立っています。

免疫細胞の70~80パーセントは消化器官に存在するため、
発酵食品を食べて腸内環境を整えることは、免疫力を高めることにつながり、
咳や風邪、アレルギーなどを抑える効果が期待できます。
ある実験では、10年以上日常的に発酵食品を食べ続けると、
糖尿病を患うリスクが減少することも明らかになっています。

毎日、発酵食品を食べて、健康で美しくなりましょう。

そして美容のカリスマ「柳延人」さんからリスナーオススメするのが、
「美顔器24K GOLD LIFTUP」http://24k-gold-liftup.com/
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●宮城夏鈴選曲リスト
M1 Ellie Goulding  / Army
M2 Hymn For The Weekend / Coldplay
M3 Make My Love Go ft. Sean Paul / Jay Sean

●「かりんさ~ち」
美容、健康、ファッション、などなど
宮城夏鈴ちゃんが気になる、今”旬”なモノを「りさ~ち」するコーナーです。

今日は「スイートガールズ by SPY」から
「シュリカ」ちゃんが登場!
「2016年、夏の”超”先取りイベント情報」についてリサーチしてもらいました。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

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「宮城夏鈴のSWEETBEAT」第6回放送終了

2016.05.06/放送後記

ゴールデンウィークも残り僅か、
オープニングは仕事のONとOFFについてのトークでした。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

●「ビューティートーク」
柳延人さんから教えていただいたのは
『シリコンシャンプーとノンシリコンシャンプー、本当はどっちがいいの?』
についてでした。

「シリコン=悪」というイメージが定着していますが、これは間違った認識。
シリコンは、化粧品や食品など、身近なものに沢山使用されているもの。
多量に摂取や使用をしなければ、頭皮や髪はもちろん、
体にとってほとんど害はありません。

細い髪、ボリュームの出にくい髪質の方は、ノンシリコン派。
ヘアカラー、パーマのダメージヘアの方は、シリコン派。が良いとのこと。

シャンプーは、自分の髪質を理解してから選びましょう。

そして美容のカリスマ「柳延人」さんからリスナーオススメするのが、
「美顔器24K GOLD LIFTUP」http://24k-gold-liftup.com/
純金を肌に当てるだけなので、とても簡単に美容効果が期待できますよ!

●宮城夏鈴選曲リスト
M1 empire / shakira
M2 can’t stop dancing / becky g
M3 show me what you got / G.R.I

●「かりんさ~ち」
美容、健康、ファッション、などなど
宮城夏鈴ちゃんが気になる、今”旬”なモノを「りさ~ち」するコーナーです。

今日は「スイートガールズ by SPY」から
「みもれ」ちゃんが登場!
「家庭で作れる名古屋めし」についてリサーチしてもらいました。

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

宮城夏鈴のSWEET♡BEAT

「みもれ」ちゃんが天むすと小倉トーストを作って来てくれました!

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